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养生培训

武当道家养生班 招生中······
         养身、健身、防身首选武当太极养生

 
招生对象:追求健康长寿、坚持锻炼的中青年人
◆   太极者,无极而生,动静之***,阴阳之母也。动之则分,静之则合;武当太极拳是太极拳创始人张三丰祖师结合道教经典,悟太极玄***、观雀蛇相斗创拳于武当山,武当太极拳有以柔克刚、以静制动、后发先至、四两拨千斤等技击特点;有练精化气、练气化神、练神还虚、还虚合道的道家内功养生功法。亦有动如行云流水、绵绵不断、刚柔相含、含而不露的武术风格,武当太极拳自然高雅,可亲身体会到音乐的韵律,哲学的内涵,美的造型,诗的意境。在高级的享受中,内外兼修,使疾病消失,使身心健康;武当太极是一种集武术养生为一体,至高无上的精妙拳法,堪称绝妙玄学。实为中华武术之瑰宝,是内外双修的至宝,是生命的源泉!
 
        武当三丰太极拳是太极拳创始人张三丰祖师一脉相传的太极拳法,它并非是指目前社会上所见单纯的太极拳套路,而是由无极、太极、两仪,三种不同层次的拳术、功法组合而成的一套由外至内,由动至静,从初级到高级,动静结合,内外兼修完整的太极拳系。
 

一、武当太极养生周末班 费用参照表
班 级 学 制 教学内容 学  费 备  注
武当道家养生
半年周末班
6个月 养生基本功、太极步、养
生桩功的训练、武当秘传
太极拳的教学训练
及道家养生概念教学等。
3800元 半年班 总上课时间共
约为46节,每节课两
个半小时,共约120个
小时,平均每小时学费
只需32 元;
武当道家养生
一年周末班
12个月 在初级课程中增加:武当秘
传太极拳的提高训练及二十八
式太极拳教学、道家养生概念
教学等。
6300元 一年班 总的上课时间
为92节,每节两个半
小时,共约230个小时,
平均每小时只需 27 元;
 
    ◆周末班的上课时间为每周六、日的下午:3:00—6:00点,晚20:00—22:00点(法定节日照常授课)。
 
二、武当道家养生修练班 费用参照表

班 级 学 制 教学内容 学  费 备  注
 
太极学习班
1个月 武当太极拳的体验式学习 1500元  
武当道家养生
半年班
6个月 养生基本功、太极步、桩功的训练、
武当秘传太极拳、二十八式太极拳
、混元桩功的教学训练及武当道家
养生概念教学等。
5600元 半年班主要教学武当道家养生
统一教材的初一级和初二级课
程教学,完成整个初级课程约
需100节课,每节课约2小时。
武当道家养生
一年班
12个月 在初级课程中增加:活骨养生功、
三丰太极剑、太极十三势、基础
推手的教学训练,道家养生功理、
功法的授传。
9800元 一年班主要完成武当道家养生
统一教材的初一级级到中二级
课程教学,完成整个中级班课
程约需200节课,每节课约2小时。
武当道家养生
提高班
12个月 道家金刚功、道家五形养生气功、
玄武拳、太乙五行拳、108式太极
拳、72闭手、太极推手、道家养生
精要等的授传;
16800元 提高班主要完成武当道家养生
统一教材的中二级到高一级课
程教学;完成整个高级班课程
约需250节课,每节课约2小时。
武当道家养生
高级班
12个月 道家睡功、太极还童功、八卦养生
功、道家长寿功、静修、辟谷及内
丹修炼
待定 高级班主要完成武当道家养生
统一教材的高二级和高三级课程。
 

道家养生修练班上课时间:每周一到周日上午:10:00点—12:00、 晚上:7:30-10点(法定节日照常授课)
 
三、短期道家养生班:10天以内每天100元,连续学习10天以上每天90元。

 
 
 
 
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