珠海道门三丰太极馆  招生热线:18023029998 or 0756-2612668 E-mail:taijichen@yeah.net 热烈庆祝珠海道门三丰太极馆注册成功!!! 站内搜索:
栏目导航
您当前位置:中华武当修真网_传统武术_武当太极_养生文化 >> 太极专区 >> 拳经拳谱 >> 浏览文章

太极拳秘传(清代·张楚臣)

太极拳功有济世之法,技有运身之术,示外者足矣。而修行之秘,须宝而重之,不得轻授,傥传匪人,则遗祸为害,宁不惕哉。

诀曰:沉气於腹,以意定之,不得妄提。聚而鼓荡,状若璇玑。意活而运,气如轮转。其要不离腹中,此所以刻刻留意者耳。神领全身,以手为先,脚随手动,身随脚转。意与神通,气随意走。筋脉自随气行,此所以举动用意者耳。夫太极拳者,内气之鼓荡运动,须与外形之势同。凡举动神意互恋,神领手诀,而意令气运,,由手而肘而肩,由脚而膝而腰,自可达以众归一之道,此既上下内外合为太极之妙术也。手有八法而一神虚领,气有百环皆随意而定。神主阳而行外势也,形也,意主阴而守内精也,气也。手为阳而动於上,脚为阴而移於下。妙在俱合,灵在俱松。势未动而意已动,神意俱在形之先,势不可执,以神意为***变,无须以成架为局焉。

 
 
 
相关文章
最新内容
 
 
 
Copyright © 2006-2016 Powered by 武当功能 All Rights Reserved.
电话:0756-2612668 地址:珠海市春晖路98-124号(云山诗意文化街)
邮箱:taijichen@yeah.net 技术支持: 时博策划